Sentindo-se aborrecido, cansado e irritado o dia todo? Pode ser o seu fígado gorduroso pregando peças em você. Acontece que o acúmulo excessivo de gordura no fígado pode causar uma série de sintomas de saúde mental, desde memória fraca, atenção reduzida até sono perturbado. O fígado é responsável por funções como a produção de bile para digestão, filtração do sangue e também quebra de substâncias venenosas. Se este órgão crucial não funcionar bem, pode colocar a pessoa em risco de complicações cardíacas, diabetes, doenças renais e pressão alta. As pessoas que sofrem de doença hepática gordurosa geralmente levam um estilo de vida pouco saudável ou abusam do álcool, o que pode causar problemas de saúde mental. (Leia também:
"A doença hepática gordurosa não alcoólica (NAFLD) é um problema de saúde pública que está se tornando cada vez mais comum nos últimos anos, afetando mais de um terço dos adultos na Índia. É comum em pessoas com diabetes, obesidade e/ou hipertensão colesterol, mas também pode se desenvolver na sua ausência. Como o nome sugere, os pacientes com DHGNA apresentam deposição excessiva de gordura no fígado. Pode progredir para doença hepática em estágio terminal ou cirrose e até mesmo câncer de fígado. Geralmente é assintomático, devido a que os pacientes desconhecem a doença até que ela tenha progredido para um estágio avançado", diz
Dr. Rohit Mehtani, Professor Assistente, Departamento de Hepatologia, Amrita Hospital, Faridabad.
"Além do risco de doença hepática progressiva, os pacientes com NAFLD são mais propensos a ter problemas de saúde mental do que a população em geral. Estes incluem depressão, ansiedade, distúrbios do sono, declínio cognitivo e má qualidade de vida. Há cerca de 13% a mais prevalência de transtorno depressivo maior, incluindo ideação suicida e tentativas em pacientes com NAFLD do que aqueles sem. Eles também têm dificuldade em aderir às recomendações de tratamento, incluindo dieta e exercício, devido ao mecanismo de enfrentamento negativo de negação e autoculpa associado à percepção geral da saúde. As pessoas com NAFLD também tendem a ter uma má qualidade do sono devido a distúrbios do sono, como apnéia do sono e insônia. Isso causa sensação de cansaço ao longo do dia, comportamento irritável e incapacidade de concentração. Eles também podem ter memória fraca,atenção reduzida e dificuldade em resolver problemas, que pioram à medida que a gravidade da doença hepática aumenta", acrescenta o Dr. Mehtani.
Dr. Shubham Vatsya, Consultor em Gastroenterologia, Fortis Escorts Hospital, Faridabad diz que evidências crescentes sugerem uma associação positiva entre a síndrome metabólica e certos problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e estresse crônico.
"A associação de fígado gorduroso com transtorno de saúde mental é postulada devido ao estilo de vida pouco saudável, levando a problemas de saúde mental e obesidade e, por sua vez, doença hepática gordurosa, abuso de substâncias como abuso de álcool, levando a problemas de saúde mental, bem como fígado gorduroso, intestino disbiose que pode levar tanto ao fígado gorduroso quanto a problemas de saúde mental, disfunção do eixo hipotálamo-hipofisário que pode causar fígado gorduroso e problemas de saúde mental juntos e obesidade que pode levar a vários problemas de saúde mental e síndrome metabólica e em transformar fígado gorduroso", diz o Dr. Vatsya.
Dr. Chetan Kalal, Diretor do Programa, Diretor do Programa - Medicina de Hepatologia e Transplante, Nanavati Max Super Specialty Hospital compartilha 5 maneiras pelas quais o fígado gorduroso afeta nosso bem-estar mental.
1. Desequilíbrio hormonal
O fígado gorduroso pode interromper o funcionamento normal do fígado, levando a desequilíbrios hormonais. Quando o fígado se esforça para regular os níveis hormonais, pode causar instabilidade emocional e respostas de estresse aumentadas. Esses desequilíbrios podem resultar em mudanças de humor, ansiedade e depressão, afetando a saúde mental geral do indivíduo.
2. Declínio cognitivo
Estudos têm mostrado uma ligação entre fígado gorduroso e declínio cognitivo, incluindo perda de memória, atenção reduzida e função executiva prejudicada. O fígado mantém a saúde do cérebro regulando os níveis de vários produtos químicos e nutrientes e uma saúde hepática comprometida afeta negativamente as habilidades cognitivas e o desempenho.
3. Distúrbios do sono
O fígado gorduroso tem sido associado a distúrbios do sono, como apneia do sono e insônia. Como o fígado saudável ajuda a manter o sono restaurador, a má qualidade do sono pode agravar problemas de saúde mental, incluindo estresse, ansiedade e depressão, além de prejudicar a função cognitiva.
4. Fadiga
O fígado é essencial para a produção de energia e, quando sua função é prejudicada, pode causar cansaço persistente. Indivíduos com fígado gorduroso geralmente experimentam fadiga crônica, que pode prejudicar o funcionamento diário, levando a sentimentos de desamparo e desesperança, que podem se manifestar como depressão ou ansiedade.
5. Isolamento social
Os sintomas físicos e o estresse emocional associados ao fígado gorduroso podem resultar em isolamento social. Como consequência, os indivíduos podem se sentir desconectados de suas redes de apoio, exacerbando sentimentos de solidão e piorando as condições de saúde mental existentes. Lidar com o estigma e os mal-entendidos em torno do fígado gorduroso pode levar ao afastamento das interações sociais, impactando ainda mais o bem-estar mental.
"Em conclusão, o fígado gorduroso pode ter um impacto profundo na saúde mental de um indivíduo por meio de vários mecanismos, incluindo desequilíbrios hormonais, declínio cognitivo, distúrbios do sono, fadiga e isolamento social. É crucial para aqueles que sofrem de fígado gorduroso procurar orientação médica e adote mudanças no estilo de vida para controlar os aspectos físicos e psicológicos da doença", diz o Dr. Kalal.