Cozinha vegana sem mito nem complicação

Cozinha vegana sem mito nem complicação

Luíza Motta se tornou uma das embaixadoras do veganismo no Brasil. A cozinheira é dona do canal no YouTube Larica Vegana, que tem quase meio milhão de inscritos.

A ideia de desmitificar e simplificar a rotina de quem quer aderir a uma alimentação e a um estilo de vida sem ingredientes de origem animal impulsiona seus conteúdos na internet e dá o tom de seu livro Veganismo Descomplicado, do selo Academia (clique para ver e comprar).

Vou te mostrar um pouco da teoria, da história e do alicerce polí­tico do veganismo, mas sou uma pessoa muito prática, entenção focarei muito mais em como o veganismo vai se materializar na sua vida, escreve na introdução.

Na obra, Luí­sa compartilha experiências, expõe os problemas da exploração animal pela indústria, dá conselhos sobre o percurso rumo a um dia a dia vegano e ensina 30 receitas, entre doces e salgadas.